3月21日，區(qū)工會(huì)、區(qū)直機(jī)關(guān)工委邀請(qǐng)淮南市工人文化宮“五一學(xué)堂”全國(guó)家庭教育指導(dǎo)師、中科院心理咨詢師、淮南市家庭教育心理學(xué)家成員張義如來(lái)我區(qū)開(kāi)展心理健康知識(shí)公益講座。

講座以“溝通從傾聽(tīng)開(kāi)始”為主題，涉及家庭教育、心理健康指導(dǎo)方面，張老師結(jié)合實(shí)際生活案例深入淺出地向大家講解了家庭教育、心理健康教育內(nèi)容，幫助大家科學(xué)認(rèn)識(shí)自身的生理、心理世界，懂得如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，懂得怎樣緩解壓力。

張老師通過(guò)幽默的語(yǔ)言、獨(dú)到的見(jiàn)解，為大家答疑解惑，贏得了一致好評(píng)。此次講座旨在讓大家在工作生活中重視心理健康，學(xué)會(huì)為“心靈”解碼，從而“遇見(jiàn)更好的自己”。

（區(qū)工會(huì)  供稿）