為積極響應(yīng)關(guān)愛老年人號召,，提倡全民健康,，弘揚社會志愿者服務(wù)精神,，推動居民健康促進工作深入開展,，6月26日下午,，新莊孜街道治西社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合新誠大藥房開展了關(guān)愛老年人志愿服務(wù)活動,。

活動中,，老師系統(tǒng)講解了骨關(guān)節(jié)健康基本知識,，強調(diào)骨關(guān)節(jié)是維持人體正?；顒拥幕A(chǔ)，對于每個人的生活質(zhì)量都至關(guān)重要,叮囑日常要保護骨關(guān)節(jié)健康,，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持合理的飲食,，避免過度肥胖對關(guān)節(jié)造成過大的負擔(dān);合理安排工作和休息時間，避免長時間保持同一姿勢或過度勞累;多進行一些強度適中的運動,，如快走,、游泳、騎自行車等,，以增強肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性;注意保暖,，避免受涼受潮等。

下一步,治西社區(qū)將持續(xù)用實際行動傳遞愛心,，不斷提高老年朋友的獲得感,、幸福感和滿意度。

（新莊孜街道  葉穎萍）