為積極響應(yīng)關(guān)愛老年人號(hào)召，提倡全民健康，弘揚(yáng)社會(huì)志愿者服務(wù)精神，推動(dòng)居民健康促進(jìn)工作深入開展，6月26日下午，新莊孜街道治西社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合新誠大藥房開展了關(guān)愛老年人志愿服務(wù)活動(dòng)。

活動(dòng)中，老師系統(tǒng)講解了骨關(guān)節(jié)健康基本知識(shí)，強(qiáng)調(diào)骨關(guān)節(jié)是維持人體正常活動(dòng)的基礎(chǔ)，對于每個(gè)人的生活質(zhì)量都至關(guān)重要,叮囑日常要保護(hù)骨關(guān)節(jié)健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持合理的飲食，避免過度肥胖對關(guān)節(jié)造成過大的負(fù)擔(dān);合理安排工作和休息時(shí)間，避免長時(shí)間保持同一姿勢或過度勞累;多進(jìn)行一些強(qiáng)度適中的運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等，以增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性;注意保暖，避免受涼受潮等。

下一步,治西社區(qū)將持續(xù)用實(shí)際行動(dòng)傳遞愛心，不斷提高老年朋友的獲得感、幸福感和滿意度。

（新莊孜街道  葉穎萍）